你好,根据你的描述,舌苔白厚,有牙痕,消化不良,时有便溏等症状,考虑为湿阻脾胃导致。,考虑您为湿阻脾胃导致,治疗,主要是运脾化湿。
中成药主要是藿香正气水等。建议到当地医院中医科,进一步辨证论治具体应用。