指甲上有过多的白斑表明人体可能患有神经衰弱。有黄色斑点,可能是消化系统有点不健康。指甲里有小颗粒,身体里可能有寄生虫或药物中毒的现象。
指甲短,则是心脏虚弱的表现。有这种现象有可能是你平时饮食不够洁净,注意饮食洁净,不是生冷、不熟之物。总而言之,我们应该注意身体里出现的每一个小细节。
经常性的身体锻炼和均衡的饮食是关键。