滑膜炎患者多吃新鲜水果和蔬菜,以确保摄入维生素,另外要注意补充钙,蛋白质等营养成分,多喝水,促进新陈代谢。滑膜炎患者可以吃更多的食物,如组氨酸,精氨酸,核酸和胶原蛋白,如动物血,蛋,鱼,虾,豆制品,土豆,牛肉,鸡肉和牛肉。