问题分析:你好,你的情况考虑是有劳损的情况造成的或者是有颈椎疾病的情况引起的.意见建议:采用一下针灸,按摩,理疗,中药进行治疗的.需要平时的保养,不要长时间一个姿势,适当的做功能活动.不要劳累和着凉等。