你好,怀孕是应该少吃辛辣食物的,吃一点也没有关系。吃辛辣食物与胎记是没有关系的。胎记目前原因不是很明确的。平时多吃蔬菜水果,吃自己做饭吃,不要经常吃外面的饭。
注意饮食卫生,生活环境要注意的,心情舒畅,注意休息。