问题分析:你好,你现在这种表现主要是由于身体有一些肠道功能障碍并且形成轻微炎症和饮食不规律等因素也有关可以适当的进行调整和治疗。
意见建议:给你的建议是,针对于这种情况你可以尽量的避免吃辛辣刺激性的食物同时也可以适当的服用肠胃康或者是归脾丸进行调整也都有缓解的作用。