你好,血液成分发生变化后会形成浓稠的状态,不能顺畅流动,容易导致阻塞。引发血液浓稠的原因:水分不足;摄入过多的脂肪或葡萄糖、血管内皮受伤等。
就寝前、起床时饮水预防血液浓稠。切勿每天用果汁类和运动保健饮料代替白水。多吃蔬菜和水果。