岔气肚子疼应该立即停止活动,多注意休息,采取腹式呼吸,减少胸式呼吸。还应该用手去按摩肚子疼痛部位,缓解呼吸肌痉挛,用手轻轻拍打,也可以选择高举双手选择左右拉伸动作,缓解呼吸肌痉挛,缓解腹部疼痛等症状。
必要时可以听从医生指导,选择止痛药物治疗,比如说布洛芬,平时还要注意保暖,避免着凉。