问题分析:长期久坐或者久站可导致血液循环障碍,而出现下肢有肿胀的现象。水肿的部位主要是小腿,足背等部位。意见建议:你好!建议按摩小腿腿肚的肌肉促进局部的血液循环,如不能缓解及时就医,平时应该白天避免劳累和情绪激动、低盐饮食。