你好,北京雾霾最近是挺严重的,对于这种天气的应对,我们应该在雾霾天气里,减少外出、运动、吸烟,充足休息、均衡饮食,患有心血管与呼吸系统疾病者更应关注身体状况,及时就诊。
如果必要出门带口罩还是有帮助的。祝你的身体健康。