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患者提问
脚踝扭伤,如何恢复?
病情描述(发病时间、主要症状等:打篮球抢篮板的时候落在别人脚上,脚踝拉伤已有10天了,拍片骨头没事,但是脚踝还肿得厉害,而且一走路就酸麻胀痛,很快就会继续肿起来如何快一点恢复,会不会有
提问时间:2020-05-16 02:01
答
医生回答
李政
主治医师
三甲
南京鼓楼医院
康复医学科
病情分析: 你好,你的情况应该是踝部肌腱软组织损伤,这种损伤比较难修复,你可以用浓盐水浸泡踝部来消肿,只能适当活动一下,切不可过度运动,否则造成二次损伤。
睡觉时足部垫高。
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