你好,根据你的描述,单凭空腹血糖的值无法判断是糖尿病,但你的空腹血糖是正常值中的高值,要在生活中多加注意了。建议:平时在生活中要多加注意,少吃甜食,多吃蔬菜,少吃主食,多吃些清淡的东西。
同时要有适量的运动,不要经常熬夜,养成早睡早起的好习惯,经常保持愉快的心情。