健康指导:您好:韭菜富含粗纤维,具有很好的通便作用。同时有温阳益肾作用。所以可以与清凉的雪梨一起榨汁,用雪梨来调和韭菜的热性。
也可以与菠菜一起榨汁,具有补血作用。还可以与栗子一起榨汁。具有补肾壮阳的作用。所以,建议您要根据您自己的体质适当加减。