晚上睡不着觉白天走路感觉头重脚轻有时候会有轻微的头

病情分析：导致失眠的原因有很多，如气郁化火、扰动心神、胃中不和、痰热内扰、阴虚火旺、内伤心脾、心胆气虚、心肾不交等，与心肝脾肾密切相关。意见建议：要学会调节自己的心情，和爱人倾诉倾诉，同亲人散散步，找朋友聊聊天，烦恼没了睡眠自然就好了。适量的运动可以调动身体的机能，让自己充满活力，每天坚持锻炼会让身体倍感轻松，夜里有一个更好的睡眠。偶尔可以爬爬山，看看风景，让自己找到生活的美好。夜间睡眠少会增加身体的消耗，失眠期间一定要补充营养。清晨吃一个有营养的早餐，喝一杯热牛奶，良好的饮食同样有助于睡眠。

你好，对于你这种情况来说，孩子现在正在处于叛逆期的，是需要进行劝阻的，过了这一个阶段一般来说叛逆就是会缓解的。这里建议你最好能够带他去正规的心理咨询室进行咨询，如果有人进行诱导的话，可能会更好的让他开放内心，接受他人，戒掉成瘾的情况。

问题分析：你好：你描述的情况可能是由于干燥性鼻炎或者血液问题导致鼻腔易出血！意见建议：建议去医院五官科和血液科做一下,以明确病因对症治疗！注意休息,多饮水！避免辛辣刺激饮食！

问题分析：你好，从描述的症状看多考虑心理因素引起，压抑的心情，造成不开心，闷闷不良，心情沉重感，多与平时长时间呆在家里，或者很少出去，缺乏与外界交流；环境不良等。意见建议：适当放松自己，可以和朋友一起出去释放下，如唱唱歌，把不开心的全部释放出去，可以改善，平时保持心情舒畅，适当放松自己，不要经常宅在家里，好好改善。

指导意见：你好！患者出现了说大话，言语夸大，情绪不稳定的表现，这些症状可能是心境障碍躁狂发作的表现，建议尽快带患者到三甲医院的心理门诊就诊，由于网络咨询存在很多局限性，很多检查不能开展，不能比较全面了解患者的病情，需要心理医生或者精神科医生当面检查评估判断病情的严重程度，才能比较准确稳妥地诊断治疗

病情分析： 饮酒过度会发生酒精中毒，严重会导致酒精肝甚至肝硬化。意见建议：经常饮酒的人定期到医院就诊检查，以保证及时发现治疗。

。失眠与神经精神兴奋有关系的.建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等，白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点。

病情分析：您好，抑郁失眠的发病，患者应尽早到专业的医院进行诊断和治疗，依据患者的病情针对性的进行治疗，患者自身是不可以自己乱用药的。以免对患者的病情产生不良的影响，所以应严格按照医生的嘱托，合理用药。意见建议：运动是非常好的方法，跑跑步、打打球、踢踢毽子都是非常不错的选择，有助于提高睡眠质量。而且运动会促进血液循环，对调节人的情绪有很好的作用，运动可以缓解人的许多不良情绪，如抑郁，不安，焦躁。

你好，如果确诊是抑郁症，必须长期使用抗抑郁药物治疗，这些药物不会导致癌症。完全可以放心。

问题分析：你好，你所说的情况，往往是由于婚前恐惧症的情况引起的了。意见建议：此种情况是常见的。最好是尽量放松心情，适当的户外活动，和朋友家人多聊天舒缓压力。看看结婚前和结婚后的一些常识知识。