补蛋白锌、蛋白硒和蛋白质。缺蛋白锌、蛋白硒和蛋白质不仅导致精子活力和精子质量下降引发精子畸形症,同时也会导致男性免疫力下降。
富含蛋白锌、蛋白硒、蛋白质能够均很补充人体所需的蛋白锌蛋白硒蛋白质组合,日常配合吃一些西红柿,马铃薯,蛋类食物效果更佳。