您好,您这种情况恢复需要时间的,最好还是平常注意调理,在配合药物治疗的,实在不行,进一步检查。建议您最好还是少吃辛辣食物,戒烟戒酒,平常多喝水的,再配合喝点川贝炖梨加冰糖水,再配合吃一个阶段羚羊清肺丸的,一般是可以恢复的。