胸锁乳突肌不对称。一粗一细。

你好，根据你的症状建议采用下面的方法处理。,建议：1、每天早上空腹喝一大杯水，每天吃一片复合维生素片，每天补充一汤勺醋，每天喝一杯牛奶，每天吃一个西红柿。2、饮食清淡，睡眠充足，这样有助于痘痘的恢复，减轻愈后的色素沉着。多吃含维生素C丰富的食品如西红柿、猕猴桃等，可以抑制黑色素。3、可以用维他命E胶囊。把胶囊刺破，涂在斑印上，可以加速皮肤修复的进程。4、美白淡化。用美白霜等美白产品可以淡化斑印。