问题分析:你好,您说的这种情况,一般的舌苔发白,有齿痕,考虑和您脾胃虚寒,脾虚引起的可能性较大的,您可以适当的吃点药物来改善的意见建议:建议你可以适当的服用,附子理中丸,配合人参归脾丸来改善的,另外平时注意加强锻炼,不要经常吃生冷刺激性食物就可以了