指导意见:你好,结合你描述的情况,建议不要随便吃药,以免影响身体健康,建议平时规律饮食,别吃辣的,戒烟戒酒多运动,增强体质,必要时去医院中医科看看吃点中药,调理身体状况,希望我的分析及建议对你有所帮助。