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患者提问
踝骨骨折90天,还没消肿用什么方法好?
踝骨骨折90天,还没消肿
提问时间:2020-04-08 21:14
答
医生回答
李政
主治医师
三甲
南京鼓楼医院
康复医学科
治疗期间尽量少活动,活动的话也要循序渐进。
1.每天晚上少许盐,花椒,开水冲后泡脚。同时自我按摩脚底的涌泉穴五分钟。涌泉穴在脚心中上三分之一的凹陷处。
2.红花油外敷。或扶他林外敷
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