这情况考虑应该积极观察1周的情况是否干净较好,考虑初次经期出血多的情况正常范围。这情况建议应该禁止辛辣的情况,多喝水较好的,考虑预防贫血的情况,注意少食生冷刺激性食物,必要时选择配合宫血宁胶囊帮助改善不适的情况,注意局部的卫生较好的,卧床休息