健身时练哑铃使劲用力右脸会痉挛，平时不会

小腿动脉损伤可以吃枣。枣性温味甘，含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、镁及丰富的维生素A、维生素C、维生素B1、维生素B2，此外还含有胡萝卜素等，营养十分丰富。小腿动脉损伤患者忌食辛辣刺激性食物，忌食海鲜发物。枣子患者可以食用。

您好，平时不疼，就是做一些爆发性的动作时候比如排球扣球，羽毛球扣球，做这些动作时就会疼，不正确的体育运动姿势容易导致一些常见的颈椎病的发生。怀疑您这可能是因不正确的姿势造成颈椎病从而导致的肩部疼痛。指导意见需要对整个脊椎做全面的矫正，这是一般理疗不能达到的。给您建议一种美式脊椎矫正的手法治疗。

你好，椎管狭窄手术后出现过敏。建议到医院进行钛钉的取出了，药物控制不住了，但这样的话可能会影响到伤口的恢复，平时注意休息，饮食清淡。

你这种情况一个考虑有韧带的陈旧性损伤，一个考虑局部增生的滑囊组织指导意见建议查个彩超看下，当然，如果条件许可查个磁共振看下，明确下具体情况。如果不是太严重，一般不需要手术治疗的

你现在的问题就是腰椎的肌肉损伤引起的问题.你可以在腰椎做一下理疗.这样效果是很好的

你好，骨折以后，主要治疗办法是固定，不能活动。可以补补钙片，食补喝鲜奶，促进骨折处钙化。骨头汤含钙量比较高，但是不能吸收。对于补钙来说，作用不大。

鼻中隔偏曲如果影响鼻子通气功能的话,最好通过手术进行矫正,手术费用根据你的具体病情有所不同,建议先到医院检查清楚.治疗单纯鼻骨骨折无移位者,鼻腔给予止血可不作其他处理.有时鼻畸形者应在肿胀发生前或消肿后进行鼻骨复位.但应在受伤后一周内进行,超过两周者,因骨痂形成使复位困难.由于未及时整复后遗畸形者,需行成形术如合并鼻窦骨折,则按鼻窦骨折处理原则处理,如有颅底骨折,应请神经外科协同处理.有脑脊液鼻漏时,一般不宜填压纱条,仅在前鼻孔放一无菌棉球,同时全身给予大量抗生素青霉素,先锋霉素VI,以防发生颅内感染.以上是对“我鼻子昨天骨折了我改怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

由于咀嚼习惯造成的不对称常见的原因是咬肌的问题，打瘦脸针进行调整就可以，骨骼的原因是极少数的，真的是骨骼的原因那只能通过磨骨改善，这对于这方面的专家来说，安全性很高的

这与腰椎的退行性变和你晚上都是有关系的，腰椎退行性便会引起骨质疏松，导致椎骨的硬度减小，这样就会容易出现骨折。所以即使轻微的滑倒摔伤，就可能导致出现骨折的情况，如果没有神经受压的情况，可以保守治疗的，好好卧床休息，不见骨折愈合就可以了，以后需要注意补钙，多吃一些钙剂，可以用葡萄糖酸钙，避免继续骨质疏松。

因为骨质增生本身在大多数情况下并不是病，而是人体生理过程中出现的生理性退行性变化，也是老化的一种表现。所以，腰椎骨刺并不是什么可怕的现象，即使发现腰椎有骨质增生，也不等于可以诊断为腰椎增生性（肥大性）脊柱炎，仍需通过骨科医生的详细检查才能作出诊断。敷如果疼痛的比较厉害，可用亚麻仁敷袋热敷。泡脚轮流用热水及冷水泡脚，对减轻症状大有好处，用冰按摩脚底也有帮助。有选择的锻炼你可以用骑脚踏车或游泳取代走路或慢跑，既达到了锻炼的目的，又不会伤及病脚。