您的情况应该是气阴亏虚易感风热之邪,所以您牛皮癣之病每于春夏季节发病。
1、可于发病之时选用四物消风散加减调治。
2、在疾病的末发生之时可考虑请中医大夫看看,请医生对您的身体进行明确的辩证后选用中药来调整一下您身体的状态。可考虑选用四物汤、酸枣仁汤、归脾丸、六味地黄丸等。
3、加强日常生活的调养。保持心情舒畅,练达豁达乐观的心态和性格;生活要有规律,起居有常,保证足够的睡眠;加强体育运动锻炼,早晨跑步晚上散步;不要吃辛辣肥腻煎炸生冷硬过咸过酸食物,不要暴饮暴食,饮食以八分饱为宜。