您好,中医上讲脑鸣是因为人到中年之后肝肾精气逐渐亏损所致,它是一种症状,是一种自身感觉障碍,外人无法发现的,一般表现为脑子里总有像知了叫,或者汽笛声、又或者像火车开动的声音,自身也会感到烦躁不安,影响睡眠。
建议您可以在医生的指导下服用些滋补肾精的药物,平时要多清淡饮食,多食蔬菜水果,可以参加些柔和的运动,如太极拳等。