你好,从图片看,你的这个骨折部位是有骨痂形成的,应该可以活动锻炼了你的疼痛和局部没有完全恢复有关的,注意多运动一下,就应该可以慢慢恢复的,可以热敷一下,促进恢复以上是对“小腿骨折钢板固定四个月了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!