天天晚上睡不好觉到白天就困，睡不实过去的事一幕幕都

您好，一个好中医要达到4个标准：第一，良好的沟通能力，只有得到病人的信任，才能说服病人遵医嘱用药；第二，渊博的学识，能够精准判断病情；第三，没有私心杂念，疗效精准狠，组方价格低廉；第四，敏锐的观察能力，能注意到病人的细节。针对您提出的哪有好的中医看颈椎病？您可以到重庆铭医堂医院找骨科中医治疗，铭医堂的骨科中医在颈椎病的治疗上有丰富的临床经验。颈椎病患者平时应注意颈部保暖，忌吹风淋雨，冬天应用围巾护颈，夏天避免吹风扇和久居空调环境，特别是不能对着吹凉风。