如果已经去医院做过检查,确定自己没有怀孕的情况下,月经出现了明显的推迟的这情况,就是属于月经不调,引起女性月经不调的主要原因,需要到医院通过B超检查一下子宫内膜的厚度,然后进行相应的调理。
平时要多注意休息和适当的运动,不要吃一些辛辣生冷的食物。