如何预防缓解强直性脊柱炎病情

病情分析：
您好：上述的情况一般多见于皮脂腺瘤或者是脂肪瘤等因素所导致的表现，多是属于一个良性的包块、
指导意见：
这种情况下建议你可以先到脑外科去检查看先，待明确诊断之后再考虑治疗方案，再者就是平时的话不要过于按压及刺激局部、保持局部卫生等。

你好,强直性脊柱炎此病致残率较高：一般先侵犯骶髂关节,然后沿脊柱逐渐向上发展,而累及腰椎,胸椎,甚至颈椎.强直性脊柱炎在没有变形之前是可以治愈的,如果变形就只能控制不发展. 治疗用纯中药追风舒筋疗法,没有任何副作用，疗效好，疗程短。不要用西药,副作用太大.不要喝酒，不要劳累，注意休息。

病情分析：
你好，椎间盘突出症是临床上较为常见的脊柱疾病之一。主要是因为椎间盘各组成部分，发生不同程度的退行性病变后，在外界因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出于后方或椎管内，从而导致相邻的组织，如脊神经根和脊髓等受到刺激或压迫，产生颈、肩、腰腿痛，麻木等一系列临床症状。
指导意见：
建议你首先要注意改变生活方式，比如说日常生活中应多睡硬板床，睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。还有就是要多注意休息，不可久站。希望能帮到你。
以上是对“我得的是慢性腰间盘突出怎什办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
脚踝扭伤需要很久的时间才能恢复的，而且注意防止再次受伤。
指导意见：
建议你在扭伤24小时后热敷试试。在当地医生指导下口服一点三七伤药片，云南白药气雾剂也可以试试。而且一定要注意休息啊。

病情分析：
您好，对于您的描述情况，主诉本身有颈椎不适，症状是睡眠后单侧腰部前边点位置出现胀痛不适，那么这个情况需要注意是否有睡眠受冷类因素影响，排尿是否正常。
指导意见：
多考虑泌尿系炎症或结石排查，考虑是否受冷劳累久坐压迫或侧卧牵拉引起的软组织症状，可以考虑就诊给予理疗科触诊体位检查，尿常规排查泌尿系因素可能。

你好，肩周炎的治疗原则是分期治疗，按照三个阶段分为：一、早期，二、冻结期，三、恢复期。分为针对肩周炎的不同时期，或是其不同症状的严重程度采取相应的治疗措施。肩周炎的治疗应以保守治疗为主。一般而言，若诊断及时，治疗得当，可使病程缩短.运动功能及早恢复。

病情分析：
你好！奈肌肌腱炎会出现关节或关节附近触痛、刺痛、麻木、韧带压痛等症状，一起来看看出现这种症状的原因
指导意见：
你好！病因大多不明。多数病人为中年和老年人，由于肌腱血液供应不良和反复遭受轻微外伤常导致较大损伤。反复或剧烈外伤（不完全断裂），劳损，过劳（由于不适应）运动等，为关节或关节附近的触痛，在一些病例，出现麻木或刺痛。为最常见的可能致病原因。

病情分析：
你的情况根据叙述需要考虑疲劳引起的或者腰肌劳损，受凉等可能，可以结合临床局部电烤按摩理疗并对症治疗即可。
指导意见：
必要的时候需要结合临床进一步检查化验明确诊断并针对具体情况采取综合措施治疗即可恢复健康。祝你永远健康。

病情分析：
你好，根据描述你问的是骨折的问题，一般骨折的恢复需要3个月的时间的，脊柱的骨折需要先卧床1个月的时间的。
指导意见：
你好，建议你卧床1个月的时间，持续口服接骨续筋的药物来促进骨折的愈合，可以贴一些膏药等，一般1个月后就可以下地行走了，不过需要戴腰围生活，主要还是以静养休息为主。

病情分析：
要保证骨折能尽可能的恢复功能，复位加上必要的固定是关键。后期的护理也要围绕固定来处理。首先骨折后要经常检查固定是否过松或者过紧，过松要去医院找医生绑紧，过紧会影响肢体的血液循环，也要去医院找医生处理。
指导意见：
患肢尽量少动，注意观察手指血液循环，如有麻木说明固定过紧。饮食上清淡为宜，多吃含钙食物如豆制品、海产品、牛奶，多吃新鲜水果，多晒晒太阳可以补充维生素D,有助于钙质的吸收。