月经时拉肚子,其形成原因是月经前,子宫有大量前列腺素分泌,使得子宫在行经时可收缩止血,但前列腺素也会刺激胃肠,使得胃肠蠕动加快,所以会有腹泻症状,没有关系。
经期感冒是指妇人经水适来感冒,或感冒后经水适来,或经水适断而感冒。此类感冒在解表时应须调经,或以调经为主佐以解表。
经期时,早餐一定要吃,因肠胃不好,吃东西时要细嚼慢咽。小心别受寒,不要吃冰冷食物。多吃黑色、红色、紫色食物,蔬菜最好都是加热处理。
避免长时间坐着,要多走路,让骨盆的血液循环好些。可以喝些姜母茶、姜黄茶、肉桂茶、子茶或枸杞茶,中药可用当归与龙眼。