您好!不要过多地吃咸而辣的食物,不吃过热、过冷、过期及变质的食物。饮食宜清淡,不适宜食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等食物。
避免高度紧张及精神刺激,保持乐观开朗的心情和平和的心态,可以增强机体的免疫力。平时注意保暖,避免感冒受寒。