我的腰复位后比以前更疼了为什么啊

,是由于腰椎间盘突出、腰椎的骨质代偿性增生，韧带钙化等，这样就会压迫周围的一些组织啊神经啊血管啊产生相关的症状。

建议您最好到医院拍个CT看看。85%以上的腰突症可以采用保守治疗。可以采用针灸、推拿、牵引、中频等方法，这些方法可能更有效。

这是一个慢性病，因此治疗也是比较长的，三分治疗七分养，平时注意保暖，注意不要低腰工作，睡觉要选用硬床软垫，腰椎有个生理曲度，可以在腰部垫一个小枕头，是腰肌得到放松。

可以适当打羽毛球，游泳，这些运动可以帮助您锻炼腰部肌肉，使之强壮，更好稳定腰椎。