子宫内膜薄可以吃黑豆。食物要易消化吸收,营养丰富;宜多吃具有抗菌作用的食物,如猪肝、蛋黄、鱼肝油、胡萝卜、韭菜、南瓜、杏等。
忌吃油腻难消化,油炸、熏制、烧烤、生冷、刺激,高盐高脂肪食物。黑豆的油脂中主要是不饱和脂肪酸,且含有植物性固醇,可促进血液中胆固醇的代谢,加速粪便中固醇类的排出,避免过多胆固醇堆积在体内。