问题分析:你好,根据你的描述,你的情况应该是因为体内的孕激素低下导致的,建议要去比较大的专科医院看看中医。意见建议:建议:平时要有规律、合理、健康的生活习惯,要保持愉快的心情,不要经常熬夜,要多吃些豆制品,尤其是大豆,因为大豆中含有女性所需的异黄酮。
要多吃些补血的食物,如大枣、花生、红豆、薏米、枸杞、桂圆、木耳等食物。