你好,冬季气候干燥,易导致病毒性感冒,所以外出避风寒,最好戴口罩,增加防护。指导意见生活中注意保暖。调节好卧室的,温湿度。
必要时通风消毒。调节好饮食。饮食忌辛辣。生冷。刺激性食物。多饮水注意休息。保持心情愉悦。有助于预防治疗感冒。一旦感冒,建议用鲜姜红糖熬水服用。
祝您身体健康!