髌骨骨折两周了，可以下地活动了吗

你好，可以发个照片看看什么情况，便于诊断，以指导临床怎么用药

应该是正常的很多人都有，主要是下蹲的时间太长导致血液循环不太好，猛然站立的时候会有一个适应过程。如果没有其他不适的症状应该问题不大，现在天气冷了，注意添加衣服防寒保暖避免受凉。饮食要规律补充营养可以补充维生素d，钙片多吃瘦肉牛奶鸡蛋等。

如果是按压引起的刺痛感，提示有肌肉拉伤的可能。

您好，能把片子发上来看看吗？当时是怎么治疗的？腕关节周围骨折，最大的并发症就是创伤性关节炎，以疼痛活动受限为主，天气变化时明显，需要先去医院拍片，多热敷，泡洗，膏药外敷，也可以行冲击波治疗，希望我的答复能帮助到你，祝您早日康复！

健康指导：可能治疗时间比较长，大概需要三个月才能痊愈。治疗期间最好不要乱动，多吃含钙高的食品，注意营养全面，多补充维生素。要到医院检查，听从医生的意见，要注意饮食清淡，不要抽烟喝酒不要吃刺激性食品不要吃辛辣食品。

你好，根据你的描述，你的石膏需要到两个月以上。拆了石膏之后慢慢练习站立，站稳了再开始练习走路，可以配合中药外用熏洗，帮助功能康复。

你好，气血不足造成,既是血虚.因为阳气虚弱,造成血虚,并且阳气无力行血,血液就达不到血管末梢。脚是人体的末梢,因此血虚会有发麻的感觉.平时注意保养,阳虚应该少吃寒凉食物

您好，您的情况，应该是肌肉劳损情况的。与过度劳损，过度用力导致的。平时干活呢，注意休息，劳逸结合，适度，再就是休息时候，可以捏捏，促进血液循环，缓解肌肉疲劳。

可以补充维生素、蛋白质、钙等等。维生素有很多，不同的维生素对人体的作用也是不同的，就如维生素B是神经工作时患者需要的营养素，不仅可以缓解疼痛，还起到解除疲劳的作用可以补充维生素、蛋白质、钙等等。维生素有很多，不同的维生素对人体的作用也是不同的，就如维生素B是神经工作时患者需要的营养素，不仅可以缓解疼痛，还起到解除疲劳的作用以上是对“强直性脊柱炎需要补充的营养有哪些”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，根据你提供的信息分析，功能锻炼这三基本原则十分重要。当然配合活血接骨的中药会更好些，常用的是伤科接骨片。