病情分析: 你好,恐惧就是胆小害怕。说明胆气不足。可能是压力大,睡眠不好,损伤肝肾引起的。意见建议:你好,首先放宽心态,没有什么大不了的。
其次,读写圣贤书培养自己正气。然后,做点好事。做到后,再找中医调理,很快就可恢复的。祝你早日康复。