问题分析:你好,结合年龄的关系考虑为膝关节劳损的病变发生,多因膝关节剧烈活动,劳累过度,休息欠佳等因素,导致了膝关节处的韧带软组织过度的牵拉,组织充血水肿,增生粘连,引发了疼痛的症状发生。
意见建议:建议不要剧烈活动,如果过于肥胖,要进行减肥,饮食上多吃些含钙高及胶原蛋白含量丰富的食物,可以进行下膝关节的磁共振等检查,明确诊断后,给予外敷骨痛贴膏,口服壮骨关节丸,独一味胶囊等药物治疗。