轻微强迫症饮食注意什么

可以吃谷维素和维生素B12.失眠可能和白天缺乏体育锻炼，生活无规律，精神紧张等有关系的，注意适当锻炼，情绪放松，看看是否有好转。注意休息，放松心情，减轻学习工作压力，保证充足的睡眠。饮食宜清淡有营养。

会，精神病他都有一些或多或少的遗传因素，具体的怀孕期间会不会产生一些发病，这个都是没有办法估量的，在怀孕的时候集体都会产生一些相应的改变和变化，建议在怀孕期间一定要有专门的人进行陪护。

精神病这种病也是经常在生活里经常见到的一种疾病，得了精神病的人表现是随时随地的大哭大闹，而且也不知道自己的行为是在干什么，最大的原因是由于近亲结婚导致生出的孩子就会有这种精神病发生。如果夫妻双方有一方是精神病的话，那么生出的孩子几率也有可能是精神病。

抑郁焦虑很容易并存，就是焦虑久了会抑郁，抑郁久了也会焦虑。这两者很容易同时存在。药物治疗加心理治疗最适合。治疗方法没区别，多从心理因素出发，改善心态，结合症状，慢慢改善。

厌食偏食有可能是缺钙。钙控制着各种营养素穿透细胞膜的能力，因此也控制着吸收营养素的能力。人体消化液中含有大量钙，如果人体钙元素摄入不足，容易导致食欲不振、智力低下、免疫功能下降等。

应该没什么区别的，口吃，俗称结巴，是指讲话不流畅、阻塞、重复。从生理表现上说，主要是由于呼吸肌、喉肌及其它与发音有关的器官紧张与痉挛所造成的。表现特征：难发性、重复性、中阻性。

性冷淡可以从心理和生理上找原因，大部分在于心理，比如：家庭生活给予的压力太大。也有一部分在于生理，比如内分泌失调，导致雌性激素紊乱，从而没有性欲，无法正常的进行性生活。每个人情况不同，作为男性可以积极的观察一下，帮助女性。

这是比较严重的强迫症，现在已经影响到正常的生活，是需要接受系统的调理治疗的，不能忽视这个问题的，造成的心理因素也是较为复杂的，一定要查找到具体的病因，这样才有可能治疗的。在治疗方式上，是需要采取多样性的治疗方式，也不仅仅使用药物，也是需要采取行为疗法，心理疗法，从造成的诱因入手，进行疏导，打开心结。

更年期抑郁通过积极调整心态，严重时通过药物治疗能够恢复的。不要过于焦急。更年期由于性激素分泌紊乱，常导致心烦意乱潮热多汗月经失调等。要及时调整心态，保持心情舒畅，多参加有益身心健康活动。病情严重时应用调节神经药物，最主要是调整心态。即使不通过治疗也会自愈的，因为更年期症状只是一个阶段。

猪脑，鸡蛋，含有大量的卵磷脂，以及神经活素，具有营养神经神经的作用。鸡，腿，菇，维生素B含量相当丰富，具有很好的营养神经的作用。腌酱菜，纤维素含量高，可以改善肠道蠕动的功能，有利于肠道垃圾的清除，减少感染。糯米粥，营养高，容易消化吸收，无刺激性，迅速为机体提供热源。