我的手臂骨折，拆掉石膏和膏药，恢复健康，应该怎么做？

一般骨折固定后4周就可以性生活的，但需要注意中医认为肾主骨生髓,瘀去骨新生以及骨折的修复首先依赖气血的生长,。骨折期间尽量减少同房，可以一周一次建议的多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物。

你的病情考虑是青春痘又叫痤疮，是青春期分泌雌性激素过多引起的症状平时注意饮食，少吃辛辣油腻生冷海鲜类食物多喝热水多吃多吃蔬菜水果口服牛黄上清胶囊

腰椎间盘突出不可以用呼啦圈锻炼身体，那样只会加重不适。偶尔不适的话，平时多注意休息可以缓解。一直疼痛的话，可以通过牵引、理疗缓解。也可以利用PLDD经皮激光减压术配合着臭氧髓核消融术做一下微创治疗。平时要有良好的坐姿，睡眠时的床不宜太软。

自我按摩防治肩周炎：在足四五趾缝间可以找到一压之特痛点,该点是治肩部疾病的特效点.左肩痛压右足,右肩痛压左足,每次按十分钟。

您好，是可以吃的，不要吃太多，会上火的，不会对骨折造成影响。

您好！膝关节结构复杂.外伤引起的半月板,肌腱,韧带,滑囊,筋膜等部位的疾病.使用中医传统膏药治疗可以说是最理想的办法了.可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒对关节软骨,韧带,肌腱具有极强的营养修复功能,局部渗透力强,药物分子经皮肤吸收参与血液循环,直达病处,并通过皮肤传导至经络,筋骨,激发肌体的调节功能,促进功能恢复而达到快速治愈目地.点击左侧医生的电子名片就会进入到诊室里,认真浏览医生网站,或与医生取得联系,相信对你会有帮助!祝愿早日康复!

皮肤起红点痒是过敏性湿疹的表现，是由多种内外因素引起的皮肤炎症性皮肤病。得了湿疹首先要注意不要用手挠抓，因为手上带有各种细菌，会加重病情。要及时治疗，首先要内服抗组胺药：盐酸左西替利嗪片或复方甘草酸苷片，同时配合：除湿止痒软膏，外用效果更好。忌吃辛辣刺激性食物，忌烟酒，尽量少吃或者不吃海鲜牛羊肉等发物。以上是对“骨折手术后，伤口周围起红点过敏”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

如果有明显的下肢放射性疼痛或者麻木。考虑是腰椎间盘突出症造成的。也有可能是梨状肌综合征引起。建议做腰椎的核磁检查。轻度的症状，可以考虑按摩推拿结合针灸拔罐理疗。如果症状较重的话就需要考虑手术治疗。平时没有特别忌口的。但是一定要避免烟酒。平时一定要避免长时间久坐的不良姿势自己可以适当加强腰背部肌肉锻炼。（觉得我的回答有用的话请给予评价）

您好。根据你所描述的症状。建议您拍个手的片子看看。要结合检查的情况来看。另外要看看是否和工作有关以及以前有没有受过外伤。

根据个体差异不同，石膏拆除的时间应根据骨骼恢复的情况而定，建议可多补充富含钙元素和蛋白质的食物，促进骨骼的愈合。