补肾壮阳食物可以多吃:芝麻、粟米、豇豆、牛骨髓、狗肉、羊骨、猪肾、淡菜、干贝、鲈鱼、栗子、胡桃、豇豆、虾子。平时注意局部卫生,多喝水,禁止不洁性交,心情放松,加强营养,适当锻炼身体等才有利于疾病的治好。