您好,一般人对皮肤痒的直觉反应都是赶忙用手去抓,可是你有可能不了解,这个动作不但不能止痒,还有可能越抓越痒,主要是因为当你对局部抓痒时,反而让局部的温度提高,使血液释放出更多的组织胺(过敏原),反而会更恶化。
多吃碱性食物如:葡萄、绿茶、海带、西红柿、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、绿豆等,多吃新鲜蔬果。油煎、油炸或是辛辣类的食物较易造成荨麻疹复发。