医生回答
-
最好从4个月以后添加辅食、4个月前我们提倡纯母乳喂养（可以喂点水和鱼肝油）4个月后如何给孩子添加辅食 随着孩子消化吸收功能逐渐完善、营养需要逐渐增加、第4个月孩子无论是母乳喂养、人工喂养、或混合喂养的孩子都应按照下述方法添加辅助食品、为孩子做好断奶准备的、使孩子适应各类食物、慢慢过渡到年长儿成人饮食辅食添加原则(1)从少到多、如蛋黄从1/4开始、如无不良反应2—3天加到1/3—1/2个、渐渐吃到一个(2)由稀到稠、米汤喝10天左右、稀粥喝10天左右(3)从细到粗、菜水—菜泥—碎菜(4)习惯一种再加另一种(5)在孩子降、消化功能正常时添加、出现反应暂停两天、恢复降再进行辅食添加时间安排(1)4个月后先从晚餐开始、先加辅食后喂奶、按上述原则进行、根据孩子情况、一般1个月后、晚餐可完全又辅食代替(2)6—7个月、晚餐逐渐由辅食代替同时、从中餐开始、逐渐添加辅食、到第九个月、中餐、晚餐均可由普通食物代替母奶和牛奶、早餐也可增加辅食、孩子可由5次喂奶改为3次喂奶、早晨5—6点一次、晚上9—10点一次、中午1—2点一次即可(3)一周岁可基本过渡到以粮食、豆类、肉蛋、蔬菜水果为主的混合饮食 添加辅食方法(1)在愉快的气氛中进餐、进餐前保持愉快的情绪、不能训斥、打骂孩子、并先做好准备、如给孩子洗手、围餐巾、使之形成良好的条件反射(2)从一勺开始：每添加一种新食物都从小量开始、用小勺挑一点食物、轻轻放入宝宝嘴里、待宝宝吞咽后再取出小勺(3)观察反应：每次添加辅食时、要观察孩子的大便、有无拉稀或未消化的食物、如孩子加辅食后拉稀或有食物原样排出、应暂停加辅食、过一两天后、孩子状况较好又可进行、孩子不吃不要强迫、下次再喂不吃某种食物、并不等于以后不吃、应多试几次旧能使食物多样化辅食添加顺序 4—5个月：鸡蛋黄、稀粥、豆制代乳粉、菜泥、胡萝卜、果泥、肉汤 6—8个月：蛋羹、豆腐、肝泥、鱼泥、瘦肉末、稠粥、煮烂的面、饼干、碎菜、碎水果蛋黄的制作与喂食 将鸡蛋煮到十成熟、然后然后去皮并剥去蛋白、取1/4蛋黄放在小碗里、用小勺将蛋黄压碎、研磨、再放入少许白开水或奶、慢慢用小勺尾给婴儿吃也可以将磨得非常碎的蛋黄放入奶瓶与奶一同喂给孩子
