考虑是外伤引起的肾脏震动伤,但是也不排除是伤到了腰肌,建议做个肾脏检查,还有需观察尿液的情况,如果有出现红肿的话,可以外贴膏药进行缓解,平时需避免过度进行腰部运动,避免受到损伤,需及时检查确诊后对症治疗。