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患者提问
上夜班晚上零晨3点应该吃什么
提问时间:2020-02-23 02:24
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
建议补充钙剂,应该注意日常不要偏食,平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等,宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物,还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。
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