年轻人消化不良应该怎么办？

您好，吃太多肉，导致的消化不良，胃胀，这个一般只要吃点药治疗一下就可以好起来的。你可以吃一些健胃消食片就会好起来的，之后要注意别在吃太多肉，也不要只吃肉，要适当的吃点米饭，蔬菜，这样就容易消化多了，然后也要多喝水，多吃水果，这些都是可以帮助消化的，还要多走动，不能吃了就坐或者躺着。

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