怎么才能不让自己宫颈息肉

外阴白斑应该忌口吗：外阴白斑病患在饮食上要忌辛辣刺激性、肥腻、油煎、霉变、腌制食物；瘙痒严重时忌海鲜及刺激、致敏食物、如羊肉、韭菜、姜、胡椒、桂皮等此外、还要纠正贫血、胃酸低下及一切不正常的饮食习惯。

外阴白斑可能与全身性因素有关，如与糖尿病、内分泌紊乱有关。外阴的局部环境，如潮湿、热等物理刺激，可诱发外阴白斑病。中医说多因肝经湿热下注侵渍外阴，或血虚肝旺、肝肾阴虚、肾阳虚衰等精血不能润养外阴所致，可以药物治。外阴瘙痒剧烈时可以涂以保护性的软膏，尽量克制自己不要搔抓，不穿太紧或通透性不好的化纤内裤，少吃刺激性食物等。

输卵管造影后多久怀孕是要根据病人自身的情况而定的。每个病人的身体情况和所用的造影剂不同，使用的设备不同，造影后试孕的具体时间也会有所不同，有的是隔月便可怀孕，但也有的女性则需要较长的时间。

输卵管堵塞可能出现有附件疼痛不适以及腰酸不适的症状，建议饮食清淡，不要吃辣，可以挂个妇科，做个B超等检查，根据检查结果及时的给予消炎对症的药物口服，其次是否有腰酸不适。

是看血压是否正常，以免出现妊高症；化验一下血糖，是否存在妊娠性糖尿病的发生；做一下血常规化验，查明是否存在贫血原因造成的头晕；早孕反应是否强烈，如果饮食不好，加上呕吐，可以导致离子紊乱出现的问题。查明病因再对症治疗。

如果是月经量多，出血不容易，干净，可以考虑手术治疗，如果外阴疼痛跟肌瘤应该没有关系，有可能是有炎症。早期的良性子宫肌瘤采用药物治疗方式，保守治疗期间子宫肌瘤发生变化，采用手术治疗方式。

如果平时月经规律，就是在同房的时候阴道出血，那么估计是有宫颈糜烂。宫颈糜烂会出现小腹下坠，腰酸，白带异常，严重的时候出现同房出血。可以到医院检查看看宫颈，如果确定是宫颈糜烂，可以采取阴道用药或者是物理治疗。平时注意卫生，每天温水清洗外阴，性生活前后双方要清洗，避免不洁性行为。

轻微子宫肥大可以采用中医的方法治疗，同时合理的饮食调理是辅助治疗的关键，在日常的饮食上要吃一些高蛋白、低脂肪的食物。平时要多吃蔬菜和水果，不能吃易发物、油腻、辛辣、刺激性食物等。要密切注意是否有其他部位霉菌感染，积极控制原发病。

巧克力囊肿属于子宫内膜异位的一种。一般药物治疗是没有什么效果的，目前看是囊肿不大，可以先观察，暂时不用手术治疗，只要是没有明显增长就没事。建议平时养成良好的生活习惯，不要熬夜，适当锻炼，月经期不要同房，避免发生阴道炎或是加重病情。

其主要功效是疏通血脉、消除肌肉疲劳，预防腰酸背痛、颈椎病及松弛大脑神经。椅上健身操共八节，具体做法是：伸臂扩胸，肩带环绕：双肩上提，两臂向后环绕一周还原，反复运动。主要锻炼肩关节，预防颈椎病，挺胸夹背，脚腕屈伸：两腿分别直伸上抬，脚腕用力屈伸，勾脚、绷直，两腿、脚交替运动，伸屈压腿。