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腰椎病的自我治疗图

因为我的工作性质是每天要提很多重物,还要经常弯腰,所以患了腰椎病,经常腰疼背痛。但不想去医院治疗。请问腰椎病自我治疗的效果怎样?平时应该注意什么? 想得到怎样的帮助:得了腰椎病要怎么治疗?平时生活中要注意什么?
提问时间:2021-03-18 10:13
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