跑步减肥会反弹吗

大便黑要考虑几个方面的问题,一个是上消化道出血,还有就食用了含黑色素的食物或猪血等,比如有些胃溃疡出血的病人就是有黑便,还有吃的食物里有黑色素的也会,你说的那种好象没说清楚,不知道是不是在说维生素B12,如果是的话,这种药是不会引起黑便的,建议到医院做个大便化验较放心。

应该还可以用一段时间。夏天温度高，使固体融化为液体了。再用短时间没有问题，如一周两周应该还可以用一段时间。夏天温度高，使固体融化为液体了。再用短时间没有问题，如一周两周

烫伤，主要是防止发炎。无水泡的是一度烫伤好得快。有水泡是二度，好的慢。不发炎可以在20天左右好，如发炎就一定会有疤痕，不发炎可以不留疤痕。所以不能焦急。知道疼痛就是皮肉还存活，不是三度烫伤。1,烫伤当时马上用大量冷水冲洗防起泡,如已经有泡，最好不要弄破，防止脏东西进去造成发炎。2，用双氧水清洗后用碘伏消毒。3，伤口涂消炎的膏药或者烫伤膏药，4，用消毒纱布包扎伤口,纱布要厚实点，防止渗液渗出引起发炎。（包纱布前在伤口上覆盖凡士林油纱布）5，严重的可以口服几天消炎药。疼痛可以服用止痛片。

您好，色素沉着是人体皮肤由于种种原因而致皮肤呈现不同颜色、不同范围及不同深浅的色素变化。色素沉着主要在于预防，其次是正确处理。避免接触有害化学品，做好职业病预防及劳动保护工作。对已形成的色素应避免局部刺激，包括搔抓、摩擦及涂抹化学品。积极治疗原发疾病，随着原发疾病的病情改善，色素会有所减退。

隆鼻术是指通过在鼻部填充自体.异体组织或组织代用品以垫高外鼻.达到改善鼻部容貌的手术.隆鼻手术切口有鼻小柱切口.鼻腔内切两种术式.其中鼻腔内切口（靠近鼻小柱一侧）因切口隐蔽.外表看不到痕迹而被普遍采用。

在穿耳洞后，一般认为耳环是需要一直戴着的，如果白天不戴只晚上戴，有可能耳洞会长住的，局部有可能会愈合，所以需适当注意了，这种做法是错误的。需适当外用碘伏消毒，口服阿莫西林胶囊，预防和治疗局部的感染，一般需一月左右才能好转的，避免吃辛辣食物和饮酒。

你好，这个黑眼圈与熬夜有关系，中医讲应该是肾虚导致的建议，你这个情况应该去医院皮肤科看一下，可以用激光治疗的，也可以保证睡眠，用中药调理

减肥方法很多.在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.常用减肥方法有：①预防性减肥;②运动减肥;③行为减肥;④机械减肥;⑤桑那浴减肥;⑥石膏减肥;⑦石腊减肥;⑧手术减肥;⑨按摩减肥;⑩电子减肥.其中药物减肥不可泛用.药物减肥是在以上理化减肥的基础上效果不佳最后才采取的一种减肥方法.药物减肥有食欲抑制法和代谢促进法.药物减肥有许多副作用,应尽量避免使用.肥胖不仅影响形体美,而且给生活带来不便,更重要的是容易引起多种疾病,加速衰老和死亡.如何科学减肥?医学专家认为：科学的减肥方法是控制热量的摄取和增加活动量,并做到平衡膳食.减肥是一个系统工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法.但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥是很有帮助的,不妨你一试：1.制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.要有恒心与毅力.5.控制热量与脂肪.6.饮食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳食.9.热量负平衡.10.建立良好的生活方式.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!

如果说单纯看，靠保养的化妆产品来治疗黄褐斑的话效果是不会很明显的，因为毕竟黄褐斑，跟我们身体内部的，激素水平内分泌水平都有关系。建议可以在南昌找一个正规的三甲公立医院的整形专科进行一下激光的去除手术打完激光后黄褐斑会去除但之后就要靠自己皮肤的保养来防止黄褐斑的再生。

减肥的最快最有效苹果牛奶法：每次减肥只两天,第三/四天恢复正常饮食,根据想要达到的效果，选择间隔的时间再进行。第一天：苹果两斤（五六个左右，最多不能超过七个）。注意：全天只能吃苹果，不能喝水，不能喝酸奶，不能吃任何东西！只吃苹果。吃的时候将苹果洗净，然后慢慢地一小口一小口吃。第二天：酸奶或脱脂牛奶1000ML分成六七等份，每次喝一份。全天只喝牛奶。不能吃其它任何东西。特别连水都不能喝。渴了就只能喝牛奶。（也可牛奶、酸奶同时喝，但总量仍然是1000ML）整个过程中间都不能喝水，也不能把苹果和牛奶混在一起吃，必须单独分开吃，这样才有效。而且每次仅两天，很容易过的。这样方法很有效。但是过后还是要注意饮食！