在经期来时和经期前喝四物汤是不符合的,要等到脏血都排除后再喝四物汤补血才有效果,否则就白补了。四物汤煮时可以放点排骨或鸡肉,最好加点米酒。
四物汤是在体内雌激素缓慢上升的这个进程中起到辅助作用,补益气血,所以建议不要喝。