病情分析: 口渴的时候不喝水,是会引起身体脱水的,对身体有危害。意见建议:如果怕第二天容易水肿,那就少量多次的喝水,别一次大量喝水就行了。
如果边跑边喝,或边走边喝,可能胃会受不了。可不能因为减肥而把身体给搞乱了,那样会得不偿失。